随着我们生活质量的提高， 在饮食上的消费也大大的提高， 这也就导致了很多健康问题的出现 。 专家提出， 从人的舌头可以看出身体状况如何， 那么你知道舌苔厚黄是怎么回事吗？下面就让小编给大家介绍一下为什么舌苔会厚黄， 又预示着什么吧 。
目录
1、舌苔是什么 2、舌苔厚黄是怎么回事
3、春天出现舌苔厚黄是怎么回事 4、宝宝舌苔厚黄是怎么回事
5、看舌苔识健康状况 6、中医治疗舌苔厚黄
7、舌苔厚黄应该吃什么 8、舌苔厚黄食疗配方
舌苔是什么
舌苔， 中医术语 。 正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物， 叫舌苔 。 由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成 。 在正常情况下， 由于咀嚼和吞咽动作， 以及唾液、饮食的冲洗， 经常不断地清除掉舌表面的物质， 仅表现为薄白的一层舌苔 。 当患病时， 进食少或只进软食， 使咀嚼和舌的动作减少， 或唾液分泌减少， 舌苔就变厚 。 正常人的舌苔， 一般是薄而均匀地平铺在舌面， 在舌面中部、根部稍厚 。
因舌苔由胃气所生， 而五脏六腑皆禀气于胃， 因此， 舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实， 病邪的性质和病位的深浅 。 舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分 。
苔色：即舌苔的颜色， 病态的苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔 。 有时也可发生绿苔(多由白苔转化而来， 常见于温疫、湿温， 为湿热郁熏之征)、霉酱苔(红中发黑、又兼黄色的舌苔， 常见于夹食中暑或内热久郁， 主湿热病日久者) 。
舌苔表现
1、白苔：一般表示为表证、寒症 。 舌苔薄白而润为正常人的舌苔， 同时， 苔薄白亦是表示病在体表而未入里 。 舌苔薄白而过于润滑， 多见于表寒证 。 苔薄白而干燥， 为表热证或感受燥邪 。 舌苔白厚而干燥， 代表湿浊化黄苔热伤津 。 舌苔布满白苔， 摸之不干燥， 称为“粉白苔”， 表示得瘟疫病 。 苔白且干燥， 称为“糙裂苔”， 多见于温热病 。 舌淡苔白而滑润， 代表寒证或寒湿证 。 舌苔白滑而粘腻， 见于体内有痰湿或湿困于脾 。 舌苔白滑而腐， 为胃腑蕴热 。 如果苔白如雪花片而质干枯者， 称为“雪花苔”， 表示脾冷 。 舌及满口生衣， 出现霉苔或生糜烂点， 为胃气衰败， 脏气将绝之危候 。
2、黄苔：黄苔主里热证 。 舌苔薄黄而干燥， 则里热盛， 津液受损 。 苔黄干燥生刺， 舌有裂纹， 为里热极盛， 津液大伤， 脏腑大热 。 舌苔黄厚而腻， 多为痰热、食积或湿热内蕴 。 舌苔黄滑而润， 为阳虚表现 。
3、灰苔：主里证 。 苔灰薄而润滑， 多为寒湿内阻， 或痰饮内停 。 苔灰而干燥， 为热病或阴虚火旺 。
4、黑苔：黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成， 表明了病情极其严重 。 苔黑而干燥， 为热盛津亏 。 舌尖苔黑而干燥， 为心火盛 。 苔黑而润滑， 为阳虚阴寒极盛 。
舌苔厚黄是什么原因
舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪， 严重者还会出现各种疾病 。 舌苔泛黄是感冒的一个信号， 舌苔颜色越黄， 那么说明体内的热气就越重， 淡黄色是微热， 舌苔深黄色就是内热情况非常严重了 。 舌苔厚黄是怎么回事， 日常应该怎么调养？春天气候多变， 温差比较大， 所以应该做好保暖工作， 并且注意个人卫生 。
舌苔厚黄是怎么回事
舌苔厚黄是身体不健康的一个症状， 但是具体患有什么疾病还是应该具体情况具体分析， 具体如下：
1.舌苔颜色变黄说明内热， 中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体， 并且最终萦绕在舌头之中;
2.舌苔厚， 并且伴随有口气， 这就说明肠胃出现了问题 。 如果没有发现其他的身体毛病， 那么应该调节日常饮食， 多吃一些容易消化的食物， 少吃一些油腻食物， 日常应该饮食清淡， 少吃油炸、辛辣的食物;
3.舌苔厚黄， 这要查看是否会腻， 所谓的腻指的就是油腻的感觉， 如果会， 那就说明体内湿热， 应该吃一些化湿清热的食物或者药物;
4.如果仅仅只是舌苔厚黄， 病没有伴随其他油腻的感觉， 那么就是说明体内热气严重 。 日常饮食应该以清淡为主， 不抽烟、不喝酒， 这样很快就会恢复正常 。
5.除了查看舌苔的变化之外， 还应该看看自己的舌质， 然后和嘴唇进行对比 。 如果颜色比较偏红， 那么就说明是身体内热;如果颜色变淡， 那么身体就有脾胃虚弱的症状;如果是舌质偏暗， 那么就说明出现了血瘀 。
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