如何喂养宝宝永远是家长谈论的主要话题 ， 是商场里卖的成品辅食好 ， 还是爸爸妈妈自制的辅食好?就这个问题 ， 最近宝宝的家长们进行了一番探讨 ， 结果还是众说纷纭 ， 各有各的看法 ， 让人一时没了主意 。
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买成品辅食好 ， 还是自制辅食好?
是买成品辅食好 ， 还是自制辅食好?她周围的朋友有的认为 ， 自己做辅食要花费不少时间 ， 而且宝宝吃得少 ， 如果一次多做些 ， 久放冰箱会不新鲜 ， 还是商场里卖的成品辅食好;有的家长则倾向于自制辅食 ， 认为成品辅食的品种不全 ， 不能随心所欲地给宝宝补充各种营养素 ， 而且不如自己做的辅食让人放心 。
添加辅食要把握三个原则
对于这个问题 ， 专家的观点是 ， 家长们的说法都有道理 ， 至于该怎么给宝宝选择辅食 ， 要因人而异 ， 根据自己的实际情况来定 。 不过 ， 不论是买成品辅食 ， 还是自制辅食 ， 都要注意把握好三个原则：一是新鲜 ， 二是营养丰富 ， 三是干净卫生 。
添加辅食的原则应是从少到多、从细到粗、从稀到稠、从一种到多种;添加时机要避开气候炎热季节 ， 患病时要停止添加辅食 。
要根据不同年龄选购成品辅食
商场里卖的成品辅食 ， 有个明显的优点 ， 就是节省时间、方便卫生 ， 这对于上班族的妈妈来说有很大的优势 ， 而且成品辅食加工更精细 ， 更易吸收 。
目前市面上的成品辅食品种众多 ， 新手爸妈最好先咨询一下医生 ， 根据宝宝的需求 ， 选择符合宝宝营养需求标准的辅食 。 在购买时 ， 一要看清保质期；二要注意成品辅食包装上的说明 。 此外家长们也不要陷入求贵贪洋的误区 ， 因为加工程序越高的食品营养素可能丢失得越多 。
自制辅食融进浓浓爱心
自己给宝宝做辅食 ， 也有个很大的优点 ， 就是更能感受到亲情 。 一些妈妈从来没给宝宝买过任何现成的泥糊状食品 ， 全都是自己动手做的 ， 看着孩子狼吞虎咽地吃着自己做的饭 ， 那种幸福感和满足感是给孩子吃任何成品辅食都无法替代的 。
【成品辅食和自制辅食哪个好？】 对此专家表示 ， 家长在自制辅食时 ， 首先要保证原材料的新鲜 ， 越是新鲜的食物 ， 营养素保持得就越好 。
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