辅食制作小提示：胡萝卜营养丰富 ， 不过妈妈在给宝宝准备胡萝卜辅食的时候需要注意以下两点：
文章插图
误区1：胡萝卜与萝卜混合做酱泥
胡萝卜与萝卜混合在一起做成泥会破坏胡萝卜的营养成分 。 因为 ， 胡萝卜中含有能够破坏维生素c的特别酵素 ， 它会将萝卜中的维生素C完全破坏掉 ， 使宝宝得不到维生素C 。
误区2：过量食用胡萝卜素
【胡萝卜辅食认识两误区】 虽然胡萝卜素对宝宝很有营养 ， 但也要注意适量食用 。 宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁 ， 都有可能引起胡萝卜血症 ， 使面部和手部皮肤变成橙黄色 ， 出现食欲不振、精神状态不稳定、烦躁不安 ， 甚至睡眠不踏实 ， 还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现 。
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