生活中有很多人会吃蜂胶补身体，尤其是那些体质比较虚弱的，通常一吃就是几个疗程，那么蜂胶吃多久算一个疗程？蜂胶可以连续吃一年吗？
文章插图
蜂胶吃多久算一个疗程至少需要一个月 。
蜂胶属于一种食疗补品，它没有药物那样立竿见影的效果，通常需要一个比较长1的周期，才能看到效果，而蜂胶的营养价值比较高，一般情况下，只吃几天或者是1-2周，是达不到理想的蜂胶治疗效果的，因为蜂胶的疗程至少需要一个月左右才行 。
蜂胶可以连续吃一年吗可以吃，但要结合自身情况而定 。
【【健康知识】蜂胶吃多久算一个疗程 蜂胶可以连续吃一年吗】蜂胶的营养价值比较高，具有一定增强免疫力、美容养颜以及延缓衰老的作用，是可以长期食用的，但由于蜂胶的滋补作用比较强，在食用时可以结合自身的身体情况，来进行食用，避免滋补过量，从而导致营养过剩，既浪费了蜂胶，又不利于自身健康 。
蜂胶过期还能吃吗不能 。
任何食物都具有一定的保质期，一旦保质期过了之后，那么就不建议再食用了，蜂胶也是如此，虽然蜂胶的营养价值比较高，但过了保质期之后的蜂胶，可能已经滋生了大量的其他微生物，食用之后容易对人体的健康造成威胁，因此过期的蜂胶是不建议再食用的 。
蜂胶吃一个月的效果具体效果因人而异 。
由于每个人的体质以及对蜂胶的吸收情况不一样，有些人体质比较好，可以很好的吸收蜂胶的营养价值，那么连续食用一个月，就会达到比较理想的效果，而有些人体质不好，不能很好的吸收利用蜂胶的营养，那么则需要吃更长的时间才能见效，所以连续吃蜂胶一个月的效果，是因人而异的，不能以偏概全 。
推荐阅读
- 【健康知识】鸡蛋没有蛋黄是什么原因 鸡蛋没有蛋黄能吃吗
- 【养生常识】鸭血可以冷冻保存吗 鸭血放冷冻可以保存多久
- 【养生知识】铁棍淮山怎么蒸窍门 铁棍淮山有什么功能作用
- 【养生知识】牛肉炖不烂怎么办 牛肉咬不动怎么补救
- 夫妻肺片里没有夫妻？ 紫燕夫妻肺片
- 另一个伊甸协奏双魂之羁绊开启方法,升级必备
- 温州是哪个省的(温州未来10天天气预报)
- 快速治胃病的五个偏方
- 如何清理电脑浏览器缓存 怎样清除浏览器缓存
- 街霸对决山队阵容推荐,山队怎么搭配阵容,高手进阶