【养生知识】菊花茶配什么喝最好 菊花茶胎菊还是贡菊好

菊花茶是一种味道香甜、营养丰富的饮品 , 被人们喜爱 , 而菊花茶在喝的时候 , 搭配什么喝最好呢?菊花茶的菊花用胎菊还是贡菊呢?

【养生知识】菊花茶配什么喝最好 菊花茶胎菊还是贡菊好

文章插图

菊花茶配什么喝最好菊花茶可以搭配枸杞、枇杷叶、蜂蜜等 。
枸杞菊花和枸杞一起泡茶喝 , 能够起到补肾益脑、明目安神等功效 , 对于用眼过度、眼睛干涩等人群有所缓解 , 可以有效的该死和保护电脑工作者的视力 。
枇杷叶【【养生知识】菊花茶配什么喝最好 菊花茶胎菊还是贡菊好】枇杷叶和菊花一起搭配泡茶喝 , 对喉咙干燥、唇裂、咳嗽等病症有所缓解 , 适量食用可预防流感、水痘等 , 是一款清热解毒的饮品 。
蜂蜜菊花蜂蜜茶 , 相信很多人都不陌生 , 两者一起食用具有养肝明目、生津止渴、清心健脑等作用 , 而且蜂蜜的清甜 , 能够缓解菊花的苦味 , 其口感也是比较不错的 。
菊花茶胎菊还是贡菊好都是可以的 。
胎菊是没有完全开放时的花蕾 , 而贡菊是新鲜菊花开花后直接烘干而成的 , 在泡菊花茶的时候用胎菊和贡菊都是可以的 , 两者营养上并没有很大区别 , 只是生长的时间和加工工艺有所不同 , 所以可以根据自己的需求来选择 , 找到自己最合适的即可 。
喝菊花茶有什么好处明目菊花茶具有明目的功效 , 适量的饮用可缓解眼部疲劳、眼肿等不适症状 , 对于长期用眼的电脑上班族、学生等有所帮助 。
杀菌消炎菊花茶具有杀菌消炎的功效 , 对多种病毒、细菌有较好的抑制作用 , 从而降低疾病发生的几率 , 提高自身的抗病能力 。
抗衰老菊花茶中含有多种维生素 , 比如:维生素E等 , 可以抑制体内自由基 , 起到抗衰老、美容养颜的功效 , 人体适量饮用 , 可保持肌肤细嫩有光泽 。
清热解毒菊花茶是一种降火的饮品 , 具有清热解毒、消暑的作用 , 对喉咙发炎、外感风热等有所缓解 , 咋夏季是不错的降火良药 。
菊花茶怎么喝好喝三花茶三花茶就是用菊花、金银花、茉莉花一起泡制而成的 , 具有清热解毒的功效 , 适用于风热感冒、咽喉疼痛等 。 具体泡发如下:
1、准备菊花2-3朵、金银花3-4朵、茉莉花1-2朵 。
2、在杯中放入食材 , 倒入适量的开水 , 最好用80-90度热水 。
3、盖上杯盖 , 焖3-5分钟后即可饮用 。

    推荐阅读