红枣和哈密瓜都是我们生活中比较常见的一种食材 ， 很多人都有吃过 ， 那么红枣和哈密瓜能够一起吃吗？
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红枣和哈密瓜能够一起吃吗可以 。
【【养生常识】红枣和哈密瓜能够一起吃吗 哈密瓜不能和什么一起吃】红枣和哈密瓜两者在性质上并没有什么冲突 ， 一起食用并不会对人体造成什么影响 ， 所以红枣和哈密瓜是能够一起吃的 。
红枣在中医的角度上来看 ， 性味甘温 ， 归经归脾、胃经 ， 具有补中益气 ， 养血安神的功效 ， 是一种药食同源的养生药材 ， 而且红枣味道甘甜 ， 口感软糯 ， 十分好吃 ， 可以用于很多食物中 。
哈密瓜具有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用 ， 并且味道甘甜 ， 汁水甘甜 ， 是一种非常好吃的水果 。
所以两种食物不仅可以一起吃 ， 而且还具有一定的好处 ， 可以制作成各种的甜点或者菜品一起食用 。
哈密瓜不能和什么一起吃寒性食物哈密瓜不宜和寒性食物一起食用 ， 尤其是像蟹类这种寒性比较大的食物 ， 因为哈密瓜本身就是一个偏寒性的食物 ， 再与寒性食物一起食用的话 ， 会比较容易刺激到胃部 ， 从而引起胃部的不适症状 ， 可能会出现腹泻等情况 。
滑肠食物哈密瓜本身具有一定的利尿作用 ， 加上其中的纤维素和性味 ， 本身就具有一定的润肠通便的效果 ， 而尽量能够减少与具有滑肠作用的食物一起食用 ， 防止出现腹泻的情况 。
尤其是对于本身就有出现腹泻或者胃部比较寒凉虚弱的人群来说 ， 更加在食用的时候需要注意 ， 连哈密瓜最好也能够少吃 。
红枣不能和什么一起吃红枣本身其实并没有很多不能一起食用的食物 ， 只是在饮食上会有一定的需要注意的方面 ， 如下：
葱在中医的角度上来看 ， 大葱性味辛热 ， 具有一定的刺激性 ， 而红枣也是性味甘温的食物 ， 两种一起食用虽然在性质上没有冲突 ， 并且性质相同 ， 但是需要注意的是若是过多的食用的话 ， 那么很有可能会使得热性加重 ， 从而引起上火等症状 。
所以吃红枣的时候尽量不要一起过多的食用太多的辛热食物 ， 反而可能会使得红枣本身的营养价值降低 。
吃哈密瓜的禁忌1、糖尿病人慎食：哈密瓜是一种含糖量比较高的食物 ， 其含糖量在15%左右 ， 而含糖量高的食物会影响到糖尿病人的病情 ， 从而出现病症加重的情况 ， 所以糖尿病人需要慎食哈密瓜 ， 尽量不要食用 。
2、体虚寒者慎食：因为哈密瓜是一种寒性水果 ， 对于本身体质虚寒的人群来说 ， 尽量要少食或者不食 ， 防止影响身体症状 。
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