跳水规则(什么是跳水零水花)还记得9月份激动人心的上海业余跳水比赛吗？还记得选手优美的姿势和华丽的技术动作吗？你还想要更多吗？
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____“回顾精彩瞬间”，请左右拉动 。
2020年11月1日，东方体育中心将再次迎来一场精彩的跳水赛事！第三届上海市民运动会上海业余跳水比赛决赛报名开始！
事件安排
报名日期:2020年10月21日-10月28日
活动日期:2020年11月1日
地点:东方体育中心室内跳水池
比赛规模:共120人(成人组/青少年组)
年龄限制:8至65岁
参与者:第三届上海市民运动会优秀跳水运动员和热爱跳水运动的个人跳水运动员(人数有限) 。
报名费:66元/人
注:参赛选手应具备一定的游泳技术，无不适合潜水的疾病 。参赛选手参赛时应持身份证，自备泳衣，潜水时不要佩戴隐形眼镜 。
福利礼包
从现在开始到2020年10月22日15: 00，只需在“上海体育”政府微信评论区说出你想参加的理由，然后在后台回复“潜水+姓名+电话+身份证号”，还有5个福利名额等你抢！
注:具体比赛规则以现场公告为准 。
竞争规则
1.采用国家体育总局游泳管理中心批准的最新跳水比赛规则 。
2.比赛资源网络的形式为单人跳水(分为成年组/青少年组)，由裁判员根据运动员动作难度、跳水高度、完成度等因素进行评分 。
3.这场比赛是今年跳水的决赛 。9月20日参加比赛的选手直接进入比赛 。没有参加过前一场比赛的选手，必须通过测试赛才能参赛 。
4.事件分为:
(1)测试赛:主要考察参赛选手的游泳技术，确保其在比赛中的人身安全 。如果他们没有通过测试赛，他们将被禁止参加比赛 。
(2)预赛:每组根据实际参赛人数晋级决赛，每组30人以上，前20名选手少于30人晋级决赛 。参与者人数将为该组参与者人数的一半，但不少于6名玩家 。如果这个组的选手少于三人，这个组的比赛将被取消，选手可以练习，但不会参赛和排名 。
(3)决赛:根据个人成绩，选出男子、女子、青年组前三名 。
团体跳水比赛
规则和要求
【跳水什么叫零水花 跳水规则】测试竞争对手的行动要求:
(1)在游泳池出发台的任何位置跳入水中；
(2)入水后屏住呼吸，游过10米水线或裁判员指定的位置；
(3)越过10米水线或指定位置后，以任何姿势游向对岸(可以换气，身体任何部位都不能碰到池底或池壁，直到游完为止) 。
预赛和决赛小组赛规则
(1)女子团体赛
比赛有3个正式试跳:3米跳台脚入水，3米跳台头入水，自选动作(3米、5米、7.5米中的一个)，3个试跳总分排名 。
(2)青少年竞赛
比赛有3个正式试跳:1米跳台脚入水、3米跳台头入水、自选动作(1米、3米、5米中的一个)，3个试跳总分排名 。
(3)男子团体赛
比赛有3个正式试跳:3米跳台脚入水，5米跳台头入水，自选动作(3米、5米、7.5米中的一个)，3个试跳总分排名 。
注意:自选动作在规定高度以外，男女选择7.5米跳台，青少年选择5米跳台，必须经过教练或裁判批准 。
竞赛奖
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