6.保持血压稳定三阴交是一个智能调节穴位 。当你的血压过高或过低时 ， 每天中午11: 00到中午13: 00 ， 在心经当季的时候 ， 可以按摩双腿各20分钟 ， 并保持两三个月 ， 这样可以将你的血压调整到正常值 。
此外 ， 三阴交还可以治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、白带过多、子宫脱垂、全身水肿、眼袋水肿、排尿困难、脚气、失眠等疾病 。
每天应搓第三次阴道性交 ， 用经络锤搓或敲击每条腿的第三次阴道性交至少10分钟 。
对于指压法 ， 不要指望一两天就能见效 。只有坚持 ， 才能有效 。父母生我们的时候 ， 三阴交这个大补洞就已经在我们身上存在了 ， 这意味着父母在抗衰老银行为我们存了一大笔财产 。既然是父母无私的礼物 ， 为什么不好好利用呢？每天坚持揉链腿15分钟以上 。你还害怕岁月的侵蚀吗？如果用手指摩擦感到疲劳 ， 可以用经络锤敲击 ， 或者用筷子头摩擦 ， 效果一样 。
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