【【养生知识】什么人不适合喝普洱茶 普洱茶夏天喝上火吗!】普洱茶是生活中常见的一种茶类 ， 按照加工方式的不同 ， 一般可将其分为熟普洱和生普洱 ， 那有没有什么人不适合喝普洱茶呢？
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营养不良者因为普洱茶中含有较多的鞣酸、生物碱类物质 ， 饮用后可以与体内的矿物质元素相结合 ， 抑制肠道对矿物质元素的吸收 ， 因此对于一些营养不良 ， 尤其是缺铁性贫血的患者来说是不适合饮用过多普洱茶的 。
神经衰弱者普洱茶中含有一定的茶多酚 ， 而茶多酚进入到人体之后可以刺激大脑的皮层 ， 兴奋大脑的中枢神经系统 ， 因此对于一些神经衰弱、本身睡眠质量不好的人群来说是不建议过多饮用普洱茶的 ， 以免影响到晚上的睡眠质量 。
便秘者普洱茶中所含的鞣酸以及茶多酚等多酚类物质具有涩肠止泻的作用 ， 饮用后可以对肠道起到一定的收敛作用 ， 因此对于一些本身排便困难的人群来说是不适合饮用的 ， 不然就有可能会加重便秘的症状 。
空腹者空腹喝茶的话不仅可以稀释胃液 ， 降低人体的消化功能 ， 使人体出现腹痛、腹泻等消化不良的症状 ， 而且还能促进茶叶中有效成分的吸收 ， 严重的话还可能会出现头晕乏力、心慌发抖等“茶醉”的症状 。
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