【健康知识】生玉米放冷藏还是冷冻好 生玉米放的久还是熟玉米放的久!

玉米是生活中常见的一种食材 , 营养价值和食用价值都很高 , 就特意买了一些回来 , 但是生玉米保存的话 , 放冷藏还是冷冻好啊?

【健康知识】生玉米放冷藏还是冷冻好 生玉米放的久还是熟玉米放的久!

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生玉米放冷藏还是冷冻好短时间冷藏 , 长时间冷冻 。
冰箱冷藏区的温度一般在0-10度之间 , 细菌的活跃度较低 , 但并不能完全抑制 , 因此将生玉米放进去的话 , 一般只可以保存3-5天左右 。
而冷冻的温度一般都在零下十多度 , 可以快速将玉米中的水分子凝结成冰晶 , 最大化的减少细菌微生物滋生 , 将生玉米放进去的话 , 至少可以放到1-3个月左右 , 所以建议生玉米短时间储存的话放冷藏 , 长时间储存的话放冷冻 。
生玉米放的久还是熟玉米放的久视情况而定 。
如果将玉米放在在常温下的话 , 一般都是生玉米放的久一些 , 因为玉米的组织在经过加熟后会被破坏 , 导致其中的营养物质更容易被微生物分解一些 。
但要是将玉米冷冻保存的话 , 一般都是熟玉米放的就一些 , 因为生的玉米长时间的放在冰箱冷冻的话 , 所含的水分会随着冷冻时间延长而不断流失 , 导致营养价值和食用口感都大大下降 , 而熟玉米在煮完后 , 其中的淀粉糊化 , 水分子含量很低 , 在冷冻时受到温度的影响较小 , 因此保存的时间就会更长 。
生玉米煮多长时间才能熟20分钟左右即可 。
【【健康知识】生玉米放冷藏还是冷冻好 生玉米放的久还是熟玉米放的久!】玉米中主要由不溶性膳食纤维、淀粉质、水分及各种维生素、矿物质成分构成 , 比较容易被加熟 , 因此生玉米一般只要煮20分左右就可以熟了 。
但由于玉米不同的品种 , 不同的成熟度 , 都会导致硬度不一样 , 而且玉米的多少也会对时间产生影响 , 因此具体煮多长时间才会熟 , 也是完全没有定数的 , 如果无法判断的话 , 建议直接品尝一下 。
生玉米有酸味还能吃吗不能吃了 。
生玉米如果出现酸味了的话 , 说明已经开始变质了 , 而人体食用变质的玉米 , 不仅没有什么营养和口感 , 还有可能会引起发烧、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状 , 因此生玉米在闻到有酸味时是不可以食用的 。

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