最近是柿子上市的季节 ， 不论是脆柿子还是软柿子都十分好吃 ， 但很多人都说晚上不能吃柿子 ， 那如果在晚上的时候吃柿子会有些什么危害呢？
文章插图
晚上吃柿子有什么危害适量吃一般没有太大的危害 。
柿子是生活中一种很常见的食物 ， 其中含有十分丰富的营养物质 ， 食用后可以为人体补充多种营养元素 ， 有助于维持人体组织器官的正常生理功能 ， 所以对于大多数人群来说 ， 晚上适量的吃一些柿子的话并不会对人体健康造成较大的危害 。
但柿子是属于一种寒性的食物 ， 食用后会对脾胃造成一定的刺激 ， 而晚上的肠胃功能相对较弱 ， 因此对于一些本身脾胃比较虚寒的人群来说 ， 建议最好不要晚上吃 。
柿子什么时候吃最合适【【养生知识】晚上吃柿子有什么危害 柿子什么时候吃最合适!】没有具体的规定 。
柿子是一种食物 ， 其营养价值很高 ， 而对于柿子什么时候吃最合适并没有具体的规定 ， 一天当中任意时间都是可以的 ， 建议可以根据个人方便的时间来进行食用 。
但是需要注意的是 ， 因为人体在空腹的时候体内胃酸含量是比较大的 ， 而柿子中含有较多的鞣酸和果胶 ， 这些物质会和胃酸反应生成不易被消化吸收的沉淀物 ， 所以一般情况下是不建议空腹的时候吃柿子的 。
多吃柿子会得结石吗一般情况下是不会的 。
对于已经完全成熟的柿子来说 ， 其中所含的鞣酸含量是比较少的 ， 所形成的柿结石并不会很多 ， 一般情况下是可以随着肠胃的蠕动而被排出体外的 ， 因此并不需要太过于担心 。
但如果是吃的未完全成熟的柿子 ， 那么因为这种柿子中所含的鞣酸是比较多的 ， 如果食用过多的话 ， 就有可能会在体内形成较多的柿结石 ， 此时如果未能及时排出体外的话 ， 就有可能在体内沉积下来 ， 增加患结石的可能性 。
吃柿子不能吃什么东西一般不存在特殊相克的食物 。
柿子中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌 ， 一起食用也不会产生毒性物质 ， 所以一般在适量食用的情况下是不存在特殊相克的食物的 。
但是因为柿子的性质偏寒性 ， 而且含有较多的鞣酸和果胶 ， 容易与富含蛋白质的食物形成沉淀 ， 不利于肠胃的消化和吸收 ， 所以对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说 ， 建议在吃柿子的时候不要吃寒性较大以及富含蛋白质的食物 。
推荐阅读
- 【养生常识】红薯煮多久才能熟 红薯煮熟了可以放几天!
- 【养生常识】松茸不能洗吗 松茸表面的黑色需要刮掉吗!
- 【养生知识】蜜柚上火还是降火 哪些人不宜吃蜜柚!
- 【健康知识】脆柿子皮发黑怎么回事 脆柿子皮有毒吗!
- 【养生常识】石榴含糖量高吗糖尿病人可以吃吗 石榴吃了会不会长胖!
- 【养生知识】鑷繁鐏岀殑棣欒偁钂稿涔呮墠鑳借捀鐔?鎬庢牱钂搁鑲犱笉鐮寸毊!
- 【养生知识】脆柿子是寒性水果吗 脆柿子嘌呤高吗!
- 【养生常识】脆柿子肉有黑点能吃吗 吃脆柿子可以喝可乐吗!
- 【养生知识】香肠外面的肠衣是什么做的 香肠外面的膜能吃吗!
- 【健康知识】和牛m7m8m9级别什么意思 和牛a和m的区别!