我们为什么会纠结 纠结是什么意思

什么叫纠结(我们为什么纠结)
纠缠是一种什么样的状态?可以称之为半睡眠状态 。从自我觉醒的角度来看,迷茫是不知道该做什么,是一种黑暗的状态,还是一种沉睡 。冲动是一种醒来后困倦、盲目颠簸的状态 。纠结的是我已经醒了,但是方向不对,所以徘徊在A和B之间,半睡半醒 。
纠缠是一种痛苦的自我状态 。这是一种矛盾和冲突的状态 。重力引导你前进,斥力拖你后退 。这是自我决定和自我逃避之间的竞争 。自我决定的力量引领你走向全新的地平线,自我逃避的力量让你对自我保护犹豫不决 。一个代表成长和突破的一面,另一个代表恐惧和退缩的一面 。一个向前一个向后 。我害怕前进,厌倦后退 。
不自信
你不确定自己的选择对不对,也不确定自己选择这种方式后是否会有意想不到的后果 。对未知的恐惧困扰着你 。
不管你实际上是不是很有能力,你一定认为你内心是无能为力的,不愿意面对未知,不愿意承担做错事的后果 。
前后仔细思考,分析每一个决定的后果,你更能承担哪一个 。想太多,太谨慎 。心里有个疙瘩,一直在想 。我希望我能停止去想它,但我无法控制自己去纠结它 。
逃跑
生活中的小事不是做决定难,而是你不愿意做决定 。难的是你打不过自己 。
害怕为选择承担责任,即使经过分析,你知道即使结果不好也没什么大不了的 。这本身就是逃避责任 。可能你是一个害怕承担责任的人,也可能你只是成为了逃避的习惯,所以潜意识里,当你遇到选择的时候,你的第一反应就是逃避 。
贪婪的
在备选答案中,你想要什么就有什么 。比如一个女生长得漂亮但是性格古怪,一个女生长得善良但是家里人不好意思,而你想要一个漂亮善良的女生,我们可以称之为贪婪 。
贪婪没有错 。贪婪是人性的一部分 。这是与生俱来的,没有人能避开习俗 。
如果你纠结于这种事情,本质上是你的贪婪 。你不知道该选择哪一个,但你不知道该放弃哪一个,这意味着你想两者兼得 。所以,当你觉得纠结的时候,问问自己,是不是太贪心了?
其实分析之后会发现,逃避和贪婪本质上是一样的 。他们只想得到,却不愿意付出和承担 。趋利避害都是人之常情 。所以你要想克服纠缠,本质上就是和你的本性作斗争 。这不是一个简单的选择问题,而是与你的恶魔战斗的问题 。
关于承诺
害怕做出选择不是选择本身,而是害怕承担选择的后果 。但是,有一个显而易见的道理,在大多数人的认知层面,纠结的时间并不能改善选择的结果 。很多情况下,不做选择其实就是把选择权交给别人 。
很多时候,人们不会因为任何思考或分析而花时间做决定,而只是延迟做决定 。如果你做统计,你会发现有多少内耗导致决策延迟 。
关于贪婪
贪婪是魔鬼 。它会使人的眼睛失明 。人们总是觉得,如果我们再等一会儿,就会有一种两全其美的方法 。
如果你不做这个选择,你就不会失去它 。真的是这样吗?
很多人沉浸在纠缠和贪婪中,完全没有意识到它在窃取你的时间和精力 。最后,你决定克制自己的欲望,战胜贪婪,那你该怎么办?如果需要智慧,首先要摆正自己的认识,知道哪些选项可行,哪些选项贪婪 。没有人强迫你走错路,也没有人强迫你两全其美 。这一切都是在你的恶魔背后 。
选择放弃也意味着选择得到自己想要的,不想放弃任何东西,却什么也得不到 。知道没有用,你必须去做 。有些事情会让你痛苦,因为成长伴随着痛苦,有些事情充满了魅力和诱惑,但背后是深渊 。如果你还是做不到,我推荐你读一读阳明先生的心理学 。了解自己内心的力量,知道什么是知行合一 。当你在境界和认知中,自然就能把自己付诸实践,所知就能化为行动 。
关于上诉
你已经克服了回避和贪婪,并决心做出决定 。但是,你还是不明白,哪个决定对你更好?
这时,你需要做的不是从选项开始 。但是从你自己开始 。
你是什么样的人,你想过什么样的生活,你喜欢什么样的事情,在这些选择的优势中,你更在乎什么?哪个选项能让你更接近你的目标,更有可能实现你的期望?
如果你有了这些问题的答案,结果自然会出来,你就会走出纠结的怪圈 。



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