关节痛的原因(你找到关节痛的原因了吗？)
关节疼痛在生活中特别常见，尤其是老年人 。我们通常认为关节痛是一种风湿性疾病，但事实并非如此 。医学上，引起关节痛的疾病很多，病因复杂 。接下来，我们来看看 。什么是关节痛？关节痛怎么办？
什么是关节痛？
1.骨关节炎
关节疼痛最重要的原因之一是关节本身引起的骨关节炎 。虽然发病率的年龄组是中老年人，但由于很多年轻人不重视关节保健，易感患者多倾向于年轻人，且发病率也较高 。关节处会有骨质增生，骨刺摩擦周围组织会引起关节疼痛和肌肉酸痛，雨天更明显 。
2、长期久坐不动
也许是因为工作的原因，很多年轻人会在电脑前坐太久，甚至除了上厕所、喝水之外，其他时间都坐着 。虽然有很大的工作压力，但也会使关节承受压力 。在双重压力下，不仅关节会疼痛，精神也会容易走神 。工作间隙要学会适度轻微运动，不要一直保持身体僵硬，防止关节疼痛，提高工作效率 。
3.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎也是手指关节疼痛的原因之一，常累及手指近端关节，晨僵(手指僵硬，早晨握拳困难)，常累及手指近端关节，一般表现为多关节疼痛，对称性和游走性 。实验室和x光检查显示有骨损伤，类风湿因子阳性 。
【你找到关节疼痛的原因了吗？ 关节痛的原因】4.痛风
痛风发作主要在关节，是尿酸堆积的症状 。它经常突然出现，一次攻击一个关节可能会导致几个关节疼痛 。但它会给人们带来强烈的痛苦 。需要注意的是，痛风这种类似糖尿病的疾病，需要严格的饮食控制，必要时还要用药 。
5.过度紧张
突然增加运动，跑步时间过长，会造成关节滑膜积液过多，导致关节腔内压力迅速增加，会使关节感到疼痛或肿胀，一些严重的关节可能会有声音 。还是要经常锻炼，不要让身体突然慌了 。
6.骨质增生
手指疼痛肿胀，关节处有骨性生长(骨刺) 。大部分发生在手指末端的关节，也有发生在手指之间的关节 。肥厚性关节炎一般年龄较大，大多先出现在40岁以上的一个或几个手指，然后累及其他手指 。患病的关节可能会红肿疼痛 。早晨关节僵硬是常见的，可以重一些，但持续时间短，不到20分钟 。x线检查显示骨质增生 。
7.腱炎
肌腱炎也是一种会导致很多关节疼痛的疾病 。肌腱就像一根绳子，由肌肉连在骨头上 。因为关节被肌腱包围，由肌腱支撑，当肌腱发炎或出现一些其他问题时，很可能会引起关节疼痛 。
8.创伤性关节痛
由于某种意外或意外，使肩、腕、膝、踝的关节受伤(如软组织损伤、骨折脱位等) 。)无严重骨折，造成关节疼痛 。
9.软骨损伤
主要是膝关节半月板损伤 。膝关节轻微屈曲时，如果膝关节因过度内旋或外旋而突然伸展，可能会引起半月板撕裂 。半月板损伤会有明显的膝关节撕裂感，然后关节疼痛，活动受限，走路一瘸一拐，活动时弹跳 。
10.韧带损伤
周围韧带损伤膝关节轻微屈曲时，膝关节韧带的稳定性相对较差 。如果此时外力突然造成外翻或外翻，可能会造成内侧或外侧副韧带损伤 。患者会有明显的外伤、疼痛、肿胀、瘀斑和膝关节活动受限的病史 。
1.自身免疫系统疾病
红斑狼疮、银屑病等免疫系统疾病也会侵犯关节，引起肿痛 。
关节痛的注意事项
1.不要对早期关节疼痛无动于衷 。
关节疾病是一个逐渐发展的过程 。大部分膝关节软骨表面损伤的患者在早期上楼或下楼时会表现出膝关节疼痛，但由于疼痛不是很严重，往往被忽视，认为可能是缺钙引起的，所以会选择一些补钙或服用止痛药的方法 。因此，他们不能开出正确的药，而是掩盖自己的病情 。
2.病情严重时不要悲观 。
如果关节疼痛越来越严重，严重影响生活和工作，就会产生悲观的情绪，感觉自己老了，没有办法治疗这种疾病，所以只能选择硬抗，于是选择不运动，长时间卧床缓解疼痛，结果越来越严重，以至于最后坐轮椅四处求医 。
3.如果关节有病，不要抗拒手术 。
对于一些严重的关节疾病，可以通过手术治疗 。但是因为害怕手术疼痛或者害怕手术后无法恢复，所以不能再自由行走和活动，所以宁愿忍住关节的疼痛也不愿意做手术 。结果随着时间的积累，关节的炎症反应越来越严重，有害物质对关节软骨的损伤也会更大 。最后，我可能会错过手术治疗的最佳时期，很难再恢复 。
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