11道凉拌菜的做法。爽口!!


11道凉拌菜的做法。爽口!!

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新版皮蛋豆腐▲
食材:皮蛋3只、日本豆腐2个、辣椒油5g、盐1.5g、芝麻1小勺、香葱2根、红椒适量、蚝油1小勺、糖3g、海鲜酱油2小勺
做法:
1)选用这种圆型的日本豆腐 , 打开切成小段 。
2)黄瓜洗净 , 去皮 , 用刨刀把黄瓜从头到尾片成长条的薄片 。
3)把黄瓜的两头切个小口 , 插在一起 , 中间的位置放入日本豆腐 。
4)将所有调料加在一起调成料汁 , 浇在摆好的皮蛋豆腐上 , 加上香葱 , 和辣椒碎即可 。
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香醋裙带菜▲
食材:裙带菜200g、香醋10ml、糖5g、盐1.5g、辣椒油一勺
做法:
1)将有盐粒的裙带菜反复冲洗几遍加入清水泡几小时 。
2)将锅中的清水烧开 , 加入泡好的裙带菜煮五分钟 。
3)捞出裙带菜过凉挤去水份 , 加入辣椒油 。 拌匀 。
4)加入醋 , 盐 , 糖拌匀 。
【11道凉拌菜的做法。爽口!!】
11道凉拌菜的做法。爽口!!

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捞汁凉菜▲
食材:凉皮50g、菠菜30g、干豆腐50g、胡萝卜20g、黄瓜30g、金针菇50g、香菜20g、猪瘦肉20g、酱油20ml、老抽5ml、蚝油8ml、盐6g、蜂蜜25ml、白醋15ml、辣椒油15ml
做法:
1)将金针菇洗净 , 用水煮熟晾凉挤干水份 。
2)干豆腐洗净放在盐开水里煮三分钟捞出切成丝 , 加入辣椒油和盐 , 糖提前入味 。
3)将所有调料放到容器中 , 加入400ml凉开水 , 放在冰箱里冷藏待用 。
4)将菠菜洗净焯烫切段 , 黄瓜切丝 , 胡萝卜切细丝 , 都摆在碗中倒入料汁即可 。
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凉拌素肚丝▲
食材:素毛肚200g、黄瓜100g、盐2g、辣椒油10ml、香菜20g、麻酱10g、香油5ml、酱油3ml
做法:
1)将素毛肚丝用热水焯烫后备用 。
2)黄瓜洗净切薄片 。
3)改刀成细丝 。
4)黄瓜和毛肚香菜放在盆中 。
5)将麻酱用香油调成汁 , 加入所有调料和匀 。 6)将料汁淋在菜上拌匀即可 。
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凉拌海藻芽▲
食材:海藻芽200g、辣椒油8ml、盐4g、海鲜酱油5ml、芥茉油3滴、鸡粉3g、香醋6ml、蒜适量、糖3g、胡萝卜20g、洋葱20g
做法:
1)将海藻芽中的杂质挑出 , 倒入容器中 。
2)反复用清水冲洗掉上面的盐粒 。
3)泡在清水中二小时左右 , 中间要换几次水 。 最后用冰开水洗净 。
4)洗好的海藻芽挤干水份 , 切成小块 。
5)将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中 。
6)加入所有的调料拌匀即可 。
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口水鸡▲
食材:鸡腿400g、四川油辣子适量、盐适量、糖适量、白醋少许、捞汁适量、料酒适量、姜片5片、大料1颗
做法:
1)将鸡腿洗净 。
2)用清水焯去血沫后捞出 。
3)锅内加入清水后加热 , 将鸡腿下入 , 加入大料和姜片料酒煮二十分钟 。
4)将鸡腿捞出 , 晾凉时去掉鸡骨 。
5)碗中加入捞汁 , 糖 , 白醋 , 盐拌匀 。
6)再加入油辣子拌匀 。
7)将鸡腿肉切条码入达中 , 倒入料汁即可 。
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白灼金针菇▲
食材:金针菇250g、蒸鱼豉油适量、树椒丝少许、油少许
做法:
1)将金针菇前去硬根 , 用清水洗净 , 泡两个小时 。
2)将蒸鱼豉油蒸一会 , 倒入盘中 。
3)水烧开 , 将金针菇放入开水中焯烫一分钟 。
4)捞出后过凉水 。
5)将金针菇挤去水份放在酱油上面 , 放入树椒丝 。
6)锅中烧热油 , 有些冒烟的时候关火淋在金针菇上即可食用 。
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酒鬼黄瓜钱▲
食材:黄瓜干50g、酒鬼花生50g、香菜适量、香醋适量、糖适量、盐适量、红油少许、捞汁适量
做法:
1)需要一些酒鬼花生 , 把整个的可以分成两瓣 。
2)黄瓜干泡洗干净 , 水烧开把黄瓜钱烫一下 。 取出过凉 。
3)挤干水份 。
4)把捞汁 , 醋倒入碗中加入糖 。

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