扇贝是扇贝属的爽壳类软体动物 ， 肉质鲜美 ， 营养价值极高 ， 是很多人喜爱的海鲜食物 ， 适量的食用还可以起到健脾和胃 ， 增强免疫力的作用 ， 那么扇贝和什么搭配比较好呢？
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扇贝和什么搭配比较好扇贝+瓠瓜：两者一起食用可滋阴润燥 ， 补充人体水分 ， 增强人体免疫力 。
【【养生知识】扇贝和什么搭配比较好 扇贝不能与什么同食】扇贝+瘦肉：扇贝和瘦肉一起食用 ， 口感极佳 ， 并且可以滋阴补肾 ， 对人体帮助很大 。
扇贝+青椒：可以暖胃 ， 促进肠胃吸收 。
扇贝+羊肚菌：扇贝和羊肚菌可以开胃 ， 治疗肠胃不适 。
扇贝+茄子：扇贝和茄子可以有效治愈高胆固醇 。
扇贝不能与什么同食扇贝+啤酒：扇贝和啤酒一起食用可能会形成结石 ， 因为啤酒中含有维生素B1会加速扇贝里各种氨基酸的分解代谢 。
扇贝+动物肝脏：扇贝和动物肝脏一起食用会产生过多的尿酸 ， 尿酸不能及时排出就会引起结石或引起中风 。
扇贝+柿子：柿子中含有钙离子 ， 和扇贝一起会形成难用于水和酸的钙质 ， 从而降低了扇贝的营养价值 。
扇贝+玉米：长期食用可能会出现缺锌的症状 。
扇贝+蚕豆：扇贝里锌含量很高 ， 高纤维食物会影响锌的吸收 ， 所以会影响扇贝的营养价值 。
扇贝+黑面包：扇贝和黑面包一起长期食用会影响扇贝的口感 ， 并使其营养吸收不充分 。
扇贝+腊肠：扇贝和腊肠一起食用会产生有害物质 。
扇贝什么人不适合吃有宿疾者不宜吃有宿疾者应该慎吃扇贝 ， 因为扇贝为凉性 ， 并且为发物 ， 所以有宿疾者不宜吃扇贝 ， 以免加重病情 ， 而导致身体不适 。
胃虚者不宜多吃扇贝虽有帮助肠胃消化 ， 提高食欲的功效 ， 但是扇贝为凉性 ， 大量食用扇贝会导致胃炎、腹痛等疾病的发生 ， 所以脾胃虚寒者不宜多吃 。
吃VC片后不宜吃VC片和扇贝同时服用会引起食物中毒 ， 而VC片在短时间内不会快速消化 ， 再食用扇贝 ， 两者在肠胃中会发生反应 ， 从而造成食物中毒 。
孕妇不宜多吃扇贝中含有丰富的营养物质 ， 可以为孕妇补充营养 ， 促进胎儿成长 ， 但是扇贝为凉性食物 ， 大量食用会引起肠胃不适更甚者会引起便秘 ， 会对身体造成极大的伤害 ， 对胎儿有所损伤 ， 所以孕妇食用扇贝一定要注意食用量 。
扇贝有什么营养和功效扇贝属于软体动物 ， 含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等 。 它具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的作用 ， 可以使体内胆固醇下降 ， 对高胆固醇患者有所帮助 ， 并且药效很好 。 食用扇贝后人体内会有一种清新的感觉 ， 对有支气管炎、胃病等有改善的作用 。
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