昨天在超市的时候看到一种叫爱媛果冻橙的柑橘类产品， 在其类目下， 有34号、38号等系列产品， 爱媛系列的果冻橙， 味道都好像挺好的， 看起来汁水很多， 营养应该也挺好的， 请问爱媛果冻橙的功效与作用是什么呢？
文章插图
提高抵抗力爱媛果冻橙中富含维生素C、糖类物质、有机酸、胡萝卜素、粗蛋白、B族维生素、维生素E、膳食纤维、钙、锌、铁等营养元素， 食用爱媛果冻橙可为身体补充营养， 增强抵抗力， 而且爱媛果冻橙中丰富的维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力， 提高杀菌能力；补充维持身体的白细胞， 提高身体免疫力；促进淋巴母细胞的生成， 提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭， 因此常吃爱媛果冻橙可增加机体抵抗力， 预防疾病的发生 。
生津止渴爱媛果冻橙是柑橘类水果， 柑橘类水果是一个非常大的水果类别， 包括了橘子、椪柑、沃柑、柚子、橙子等， 柑橘类水果的果肉里面都含有较多的水分， 且富含果酸、有机酸等酸性成分， 食用后可促进唾液分泌， 有较好的生津止渴作用， 能快速缓解口干舌燥的现象， 所以， 天气干燥或者口渴的时候可以适当的食用一些爱媛果冻橙 。
开胃消食爱媛果冻橙是一种美味的水果， 吃起来味道清甜可口， 汁水丰富， 果肉无籽无渣， 带有独特的柑橘香味， 并富含糖类物质、有机酸等营养物质， 闻着让人心神舒畅， 吃后还可促进胃酸分泌， 帮助食物消化， 有很好的开胃消食作用， 一般人皆可适当食用， 食欲不振、不思饮食的人可以常吃 。
润肠通便【【养生知识】爱媛果冻橙的功效与作用 吃爱媛果冻橙会上火吗!】爱媛果冻橙是一种美味的柑橘类水果， 在爱媛果冻橙的果肉中含有较为丰富的膳食纤维成分， 食用爱媛果冻橙之后， 这些膳食纤维成分会在胃肠内大量吸水膨胀， 增加食物残渣湿度， 提高粪便的含水量， 并可促进胃肠蠕动， 具有润肠通便的功效， 对缓解便秘有一定作用 。
推荐阅读
- 【健康知识】砂糖橘掉色是什么原因 砂糖橘表皮上的红色有毒吗!
- 【养生常识】红莲子好还是白莲子好 红莲子的皮可以吃吗!
- 【养生常识】蘑菇焯水需要多长时间 焯蘑菇冷水下锅还是热水下锅!
- 【养生知识】砂糖橘是热性还是凉性的食物 一天吃几个砂糖橘合适!
- 【健康知识】隔夜的可乐能喝吗 隔夜可乐可以做可乐鸡翅吗!
- 【养生常识】砂糖橘不能和牛奶一起吃吗 砂糖橘不可以和什么一起吃!
- 【养生常识】砂糖橘打蜡和不打蜡有什么区别 砂糖橘打蜡吃了有毒吗!
- 【养生常识】汤圆要解冻才能煮吗 汤圆要煮多久才熟透!
- 【养生常识】枇杷容易过敏吗 婴儿能不能吃枇杷!
- 【养生常识】煮元宵是冷水下锅还是热水下锅 元宵煮多了吃不完怎么办!