蒸饺要多久(冬瓜蒸饺要多久)
【冬瓜蒸饺蒸多长时间 蒸饺子需要多长时间】孩子饭量小，每次都不怎么吃素食 。今天一份素的排骨玉米汤蒸饺，营养均衡 。
安·郭栋写的
材料合适的面粉
适中的沸水
胡萝卜半根
五朵蘑菇
海带适量
一小块豆腐
皮一张豆腐
面条巴伊
紫甘蓝适量
芝麻油适量
适量的姜粉
十三香适量
鸡精适量
适度的油耗
取适量 。
虾皮适量
适当的盐
金针菇适量
练习步骤1.热水和面，边加水边加水，视面团硬度而定 。最后用挂面铺上一层案板，把面团分成平均大小，擀成比一般饺子皮大的面团 。先将胡萝卜丝、海带丝、金针菇丝放入热水中煮沸，然后放入冷水中冷却，再将所有食材切丁，加入香油、耗油、酱油、鸡精、姜粉、十三香，搅拌均匀 。
2.因为做面团的时候忘了拍照，最后包好才想起来拍照，所以只拍了一张馅料的成品图和最后蒸熟的图 。包好之后，我在蒸盘上刷了一层油(以免蒸完后粘底)，然后把包好的饺子放在盘上，把蒸锅调到100度，蒸10分钟 。好吃的蒸饺，用电砂锅炖的排骨玉米汤，给孩子配肉配菜 。
技巧我的厨艺就是根据家里的食材和荤素搭配，想办法做出孩子爱吃的食物 。我喜欢更随意、简单、快捷的方式 。
面粉的营养作用具有滋补心肾、健脾润肠、清热止渴的功效 。小麦味甘凉，入心、脾、肾经；养心补肾，清热解渴；主治:烦躁、发热、消渴、痢疾、痈肿、外伤出血、烫伤等 。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招 。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
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