桂花茶是我国常见的一种茶饮 ， 口感香醇 ， 营养价值高 ， 在生活中是很受欢迎的 ， 那桂花茶月经期间可以喝吗？桂花茶的功效与禁忌症是什么？
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桂花茶月经期间可以喝吗可以适当喝 。
桂花茶是由桂花为主要原材料制成的 ， 而桂花味辛香性温 ， 具有一定补阳气、养阴、润肺等作用 ， 对于进行女性来说 ， 经期期间适当喝一些桂花茶 ， 可以缓解月经不调带来的不适 ， 同时为身体补充一些营养 。
但由于桂花茶具有一定药性 ， 经期女性肠胃比较虚弱 ， 过量喝可能会加重肠胃负担 ， 导致身体亏损 ， 因此建议经期女性适当喝一些桂花茶即可 。
桂花茶的功效与禁忌症功效桂花茶是我国历史悠久的一种茶饮 ， 香味浓烈 ， 其中含有大量的维生素、含癸酸丙酯、芳樟醇氧化物、纤维素以及多种矿物质成分 ， 性质温和 ， 适量喝具有一定温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等作用 ， 对于人体健康是很好的 。
小贴士
桂花气味清香 ， 将其泡茶对于人体口臭具有一定缓解治疗的作用 。
禁忌症生活中一般人群都是可以喝桂花茶的 ， 保健作用比较强 ， 但需要注意泡桂花茶的时候用量不能太多 ， 毕竟桂花具有一定药性 ， 用量过多会导致身体亏损 。
其次桂花泡茶的时候水温不能太高 ， 建议使用80度左右的水冲泡即可 ， 水温太高 ， 很容易导致其营养流失 。
桂花茶可以天天喝吗可以 。
【【养生常识】桂花茶月经期间可以喝吗 桂花茶的功效与禁忌症!】桂花茶营养价值以及保健价值都是很强的 ， 对于正常人体来说 ， 是可以天天适当喝一些桂花茶的 ， 能帮助增强其免疫力 ， 用时还可能起到一定排毒养颜的作用 。 只是如果自身肠胃虚弱 ， 那么就不建议天天喝桂花茶 ， 否则可能会出现腹痛、恶心、头疼等不适症状发生 ， 对人体健康造成威胁 。
桂花茶怎么泡好喝具体如下：
1、首先需要将桂花茶准备好 。
2、先用清水将其冲洗一遍表面的灰尘 。
3、然后烧一壶开水备用 。
4、冲泡桂花茶的水温不能太高 ， 待水温80度左右倒入杯中 。
5、搅拌均匀 ， 静置3-5分钟左右 ， 待其稀释有效成分即可进行饮用 。
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